Shindo – venyttelyryhmä
Haluatko säännöllisen venyttelyryhmän mihin tulla huokaisemaan kireydet pois?
Tämä venyttelyryhmä ei ole suorittamista, vaan kehon kuuntelemista ja rentoutumista.
Aloitan nyt uuden venyttelyryhmän uusissa tiloissa!
Aika: 24.1- 23.5. 2019 ( ei tuntia 21.2, 18.4, 2.5) klo 18.00 – 19.15
Hinta: 200€ / 15 kertaa (maksun voi tehdä kahdessa osassa)
Paikka: Hollantilaisentie 32, 00330 Helsinki.
Paikkoja rajoitetusti.
Ilmoittautuminen: ilopisama@gmail.com / 040-4138024
Mammashindo venyttely
Oletko raskaana? Haluatko harjoitella ja saada kenties lisää kehotuntemusta?
Mukaan mahtuu 5 naista joten ilmoittaudu pian!
Tunnit järjestetään klo 18:00 – 19:15, ja tunnin jälkeen on mahdollisuus 15 minuutin teetarjoiluun.
Paikka: Hollantilaisentie 32, 00330 Helsinki.
Mamashindo – för dig som väntar barn!
Anmälning till: ilopisama@gmail.com
Plats: Holländarvägen 32, 00330 H.fors
Det rymms fem deltagare med.
Shindo ohjaajakoulutus
- Tällä hetkellä ei ole ohjaajakoulutusta tarjolla